Вопрос: Добрый день. У меня дискомфорт в желудке после употребления в пищу бананов. Казалось бы, это частый гость на нашем столе и не считается какой-то экзотикой. В чём причина такого состояния и почему от бананов болит живот?

Ответ: Здравствуйте. Те, бананы, которые поставляются в нашу страну проходят длительный путь до нашего стола. Их срывают ещё зелёными и опыляют газами и химическими веществами, чтобы продукт стал зрелым. Такое «дозревание» уничтожает полезные вещества. Этот продукт считается довольно тяжёлым и калорийным, поэтому от него может появиться тяжесть в животе и изжога. Если есть недозревшие бананы, то это приведёт к метеоризму. Кроме того, продукт повышает кислотность желудка, поэтому не рекомендуется употреблять его при гастрите, склонности к тромбофлебиту, при сахарном диабете.

Лучше есть бананы утром, если есть непереносимость продукта, то я рекомендую полностью отказаться от фрукта. Самыми полезными для пищеварительной системы будут перезревшие плоды.

Читайте так же:  Болит желудок и печень
Рекомендуем к прочтению: