Вопрос: Добрый вечер. У меня с рождения непереносимость бананов. Раньше меня это не тревожило, но в последнее время мне жутко хочется съесть банан, хотя я и понимаю, что от него у меня сильно схватит живот. Поэтому спрашиваю: почему болит живот от бананов и что с этим можно сделать?

Ответ: Здравствуйте. Налицо пищевая аллергия. Технически ее можно «заглушить» антигистаминными препаратами, но этот метод может привести к побочным эффектам, которые того не стоят.

Вы можете обратиться к врачу и спросить его, можно ли как-то вылечить вашу аллергию (ответ на этот вопрос строго индивидуален). Но есть еще одно решение. Обычно мы хотим ту или иную еду по той причине, что нашему телу не хватает веществ, в ней содержащихся. Банан включает в себя: протеин, магний, железо, медь, калий, каротин, витамины В, С и Е. Попробуйте поискать фрукты с похожим составом – может быть, они восполнят дефицит, и ваша тяга к бананам пропадет.

Рекомендуем к прочтению: