Хроническая диарея приводит к нервозности, болям и добавляет немало дополнительных проблем, осложняющих жизнь. При лечении такого недуга, как понос, многие люди отказываются от применения медикаментозных препаратов, отдавая предпочтение народной нетрадиционной медицине.

Одним из эффективных средств при лечении диареи является смесь, главным ингредиентом которой, является обычный йод. Спиртовой раствор йода можно приобрести в любой аптеке, потратив менее 20 рублей. Приготовленное средство при диарее употребляют внутрь, строго следуя рецепту и инструкции, так как нарушение дозировки способно обжечь пищевод и вызвать серьёзное отравление.

Влияние йода на ЖКТ

йод при поносеУпотребление спиртового раствора йода(5%) внутрь в чистом виде не оказывает лечебного воздействия на органы желудочно-кишечного тракта. Скорее наоборот, чистый йод способен нанести непоправимый вред щитовидной железе, пищеводу, желудку и всему организму в целом. На протяжении всей жизни человек усваивает только две чайные ложки йода. Избыток данного вещества провоцирует гормональный сбой. При лечении поноса в народной медицине применяют синий йод, который представляет собой сложную смесь из крахмала, воды и обычного аптечного йода. Соединяясь водой, крахмал нейтрализует опасные свойства йода и окрашивает его в синий цвет. Подобное сочетание ингредиентов оказывает на ЖКТ дезинфицирующее, противомикробное и смягчающее действие, что помогает остановить понос. В годы войны синий йод был единственным средством по борьбе с дизентерией. Также данное средство является незаменимым лекарством при поносе в походах, на природе и в любых ситуациях, когда нет возможности добраться до аптеки или медицинского пункта. Кроме лечебного воздействия на пищеварительную систему, синий йод способствует укреплению иммунных свойств организма и устранению дефицита некоторых минеральных веществ.

Перед применением народных средств от диареи необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы убедиться в отсутствии аллергии и других противопоказаний.

Рецепты применения

йод при поносеИнгредиенты для приготовления рецепта от поноса можно найти практически в каждом доме. Если продуктов под рукой не оказалось, то достаточно сходить в ближайший магазин, прихватив с собой около 100 рулей. В народной медицине существует два наиболее популярных рецепта приготовления, которые используются при диарее и других проблемах ЖКТ. При высокой чувствительности слизистой оболочки рекомендуется применять первый рецепт, так как смесь, приготовленная подобным образом, обладает более щадящим эффектом.

Синий йод

Необходимые ингредиенты:

  • Спиртовой раствор йода(5%). Продаётся в любой аптеке.
  • Картофельный крахмал(20 грамм — четыре чайные ложки).
  • Питьевая вода(400 мл).
  • Сахар(5 грамм — одна чайная ложка). Подсластитель.
  • Лимонная кислота(1 грамм). Способствует длительному хранению.
Приём наружного спиртового раствора внутрь противопоказан, так как может привести к ожогам и отравлению.

Приготовление:

йод при поносеШаг 1. Растворите картофельный крахмал в 100 мл кипячёной воды. В полученную смесь введите сахар и лимонную кислоту. Мешайте до тех пор, пока не исчезнут осадок и взвесь.

Шаг 2. Приготовьте 300 мл кипятка и остудите в течение 10 минут. В горячую, но не кипящую воду введите смесь, приготовленную в первом шаге. Доведите до кипения на маленьком огне постоянно помешивая.

Шаг 3. Остудите полученную смесь естественным образом (не используя холодильник).

Шаг 4. Убедитесь, что смесь остыла(до комнатной температуры) и добавьте в неё одну чайную ложку йода. Перемешайте до получения однородного синего цвета.

Полученное средство должно иметь консистенцию киселя и синий цвет.

Рецепт без использования лимонной кислоты

Смесь, приготовленная по данному рецепту, хранится в холодильнике не более трёх недель. К концу срока годности полученная смесь начинает терять характерный синий цвет одновременно с лечебными свойствами.

Необходимые ингредиенты:

  • Не горячая питьевая вода (100 мл).
  • Картофельный крахмал (две чайные ложки).
  • Кипяток (200 мл).
  • Раствор йода(5%).

Приготовление:

крахмал и йодШаг 1. Растворите в прохладной воде крахмал и йод. Тщательно мешайте до тех пор, пока в смеси не исчезнут взвесь и осадок.

Шаг 2. В горячую воду медленно введите раствор, приготовленный в первом шаге. Постоянно помешивайте.

Шаг 3. Остудите полученной раствор в тёмном месте.

Продукты с содержанием йода

Рыба ХекСогласно исследованиям, около 85% йода человеческий организм получает вместе с пищей. Если есть возможность обогатить рацион питания йодосодержащими продуктами, то теоретически, это может усилить эффект от применения народных рецептов. В наибольшем количестве данный микроэлемент содержится в морской и речной рыбе.

В нижеприведённой таблице представлены в продукты, богатые йодом:

Продукт Содержание на 100 грамм Продукт Содержание на 100 грамм
Рыба Хек 400 мкг Шпинат 20 мкг
Лосось 260 мкг Фасоль 12 мкг
Камбала 185 мкг Сливки 10 мкг
Треска 130 мкг Сгущёнка 9 мкг
Креветки 120 мкг Соя 8 мкг
Окунь 75 мкг Редиска 8 мкг
Тунец 40 мкг Говядина 8 мкг
Сом 20 мкг Курятина 7 мкг
При поносе не рекомендуется совмещать применение синего крахмального киселя с диетой, направленной на восполнение йода в организме. Подобное сочетание может привести к заболеваниям щитовидной железы и усугубить диарею.

Рецепты и нюансы их применения

Длительность курса лечения зависит от следующих факторов:

  • Общее состояние здоровья. Измученный болезнью организм не способен усваивать микроэлементы в необходимом количестве. В таком случае доза уменьшается до двух чайных ложек в сутки.
  • Состояние щитовидной железы. Если у человека имелись в прошлом или имеются сейчас проблемы с щитовидной железой, то приготовленную смесь рекомендуется принимать крайне осторожно, начиная с одной чайной ложки в день. При отсутствии ухудшения дозу можно увеличить до двух чайных ложек в день.
  • При здоровой щитовидной железе и сильном поносе приём данного средства можно увеличить до 5 чайных ложек в день.

В среднем, для того, чтобы остановить понос и не нанести вред организму, полученную смесь применяют по четыре чайные ложки в день после еды в течение четырёх дней. Если дозу уменьшить, то бактерии, провоцирующие диарею, выработают иммунитет и лечение окажется бессмысленным. Большая доза(более четырёх ложек) может только усугубить ситуацию.

Правильное применение народных рецептов при диарее поможет остановить понос уже через один день.

Противопоказания:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, которые могут оказывать прямое влияние на состояние щитовидной железы.
  • Не рекомендуется совмещать лечение народными рецептами с курсом приёма витаминных комплексов и биологических активных добавок.
  • Длительный понос, вызванный инфекцией.
  • Патологии щитовидной железы, связанные с переизбытком йода в организме(удаление железы или её частичное разрушение).
  • Нельзя употреблять синий йод при менструации, так как можно спровоцировать обильное и длительное кровотечение.
  • Беременность и период планирования. Избыток йода в организме женщины оказывает прямое влияние на плод, провоцируя отклонения в развитии.
  • Нельзя применять данное средство одновременно с раствором марганцовки.
  • Нельзя совмещать с курсом лечения медицинскими препаратами.
Недостаток йода в организме можно определить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо нанести йодную сетку в области ягодиц. Если через 12 часов сетка исчезнет — организм испытывает недостаток данного химического элемента.

Применение для профилактики

йод в целях профилактикиУпотреблять йод в целях профилактики диареи необходимо только в случае йододефицита. Во всех остальных случаях употребление данного микроэлемента может быть опасно. Для поддержания крепкого иммунитета достаточно восполнять суточную потребность организма в йоде. Для этого необходимо наполнить рацион полезными продуктами: свежей зеленью и морской рыбой, приготовленной на пару. Например, если употреблять лосось или шпинат три раза в неделю, то организм точно получит достаточное количество необходимых микроэлементов. Применение синего йода при поносе без необходимости не допускается.

Внезапную диарею можно успешно остановить с помощью синего йода, но вылечить первичное заболевание, которое провоцирует проблемы в желудочно-кишечном тракте, можно только у медицинского специалиста.

Правильное совмещение народных рецептов с традиционной медициной поможет избежать осложнений и поспособствует быстрому восстановлению организма.