Диарея после еды – частое состояние организма, способное быть как у детей, так и у взрослых людей.

Основными причинами такого состояния становятся легкие расстройства кишечника. Оно небезопасно для организма, так как пища практически сразу выходит из организма и почти не усваивается. При длительной продолжительности такого состояния следует обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначении лечения.

Самостоятельно можно скорректировать режим питания, исключив вредную и жирную пищу.

Механизмы развития

Переваривание пищи – совокупность сложных биологических и биохимических процессов, превращающих потребляемую пищу в набор полезных организму элементов и веществ. Вопреки распространенному мнению, пищеварение не ограничивается желудком, а продолжается в тонком кишечнике.

При любых нарушениях пищеварения это незамедлительно сказывается на организме как в виде рвоты, запоров или поносов.

Понос после еды может возникать постоянно из-за следующих нарушений работы кишечника:

  • нарушения перистальтики кишечника;
  • попадание в полость кишечника экссудата из-за утончения его стенок;
  • изменение давления в полости кишечника;
  • нарушение баланса микроорганизмов.

Виды диареи

Как правило, такой понос вызван инфекционным поражением кишечника, и выделяют два основных вида:

  • кровянистый;
  • водянистый.
Кровянистый понос после каждого приема пищи говорит о наличии воспалительных язв в кишечнике.

При обнаружении в кале кровянистых выделений нужно немедленно ехать к врачу, который, как правило, назначает в таких случаях полное диагностическое исследование.

Водянистый понос после приема пищи свидетельствует о присутствии в кишечнике вирусов и бактерий.

При отсутствии лечения водянистый понос может легко перейти в хроническую форму. Вторичные причины водянистого поноса:

  • стрессовое состояние организма;
  • аллергическая реакция на пищу и медицинские препараты;
  • авитаминоз и дисбактериоз;
  • скачки артериального давления.

Причины

Понос после приема пищи может возникнуть из-за следующих причин:

  • Так называемая неврогенная диарея, появляющаяся в моменты сильных стрессов организма. Если организм находится под постоянной психологической нагрузкой, то может развиться синдром раздраженного кишечника. Однако диарея не единственное последствие стрессов, также человек может начать страдать нервозами и другими нарушениями в работе организма.
  • Дисбактериоз – нарушение баланса микроорганизмов в кишечнике, возникает при неправильном питании и нехватке полезных элементов и витаминов. Организм не может полноценно переварить и усвоить пищу, поэтому стремится вывести ее из себя как можно быстрее.
  • Кишечные инфекции – еще одна причина, почему после каждого приема пищи наступает постоянная диарея. Особенно резко организм реагирует на вредную и жирную еду, поэтому сразу после приема пищи старается от нее освободиться. Самыми частыми кишечными инфекциями являются острый гастрит, энтерит, так называемое пищевое отравление.
  • Аллергия на определенные виды пищи – в этом случае следует выявить опасный продукт и полностью исключить его из рациона.
  • Пищевое отравление – связано с приемом непривычной организму или испорченной пищи. Обычно в этом случае жидкий стул не держится больше 1-2 суток, пока все вредные токсины не вымоются из организма. Если состояние держится дольше, необходимо обратиться к врачу.
  • Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, что часто является причиной диареи после еды.
  • При заболеваниях печени и желчевыводящих путей человек может часто страдать от регулярного поноса. На это также накладывается общая слабость организма, рвота, высокая температура. При сочетании этих симптомов необходимо немедленное обращение за медицинской помощью.

Когда к врачу?

Прежде всего, необходимо обратить внимание на присутствие посторонних выделений в кале. Если там присутствуют гнойный запах, непосредственно сам гной или кровь, это признак серьезного поражения кишечника, и время обращения к врачу лучше не затягивать. Также тревожным сигналом является появление неприятного запаха, являющегося сигналом того, что жиры в организме расщепляются не полностью. Долгая диарея, длящаяся дольше 2 суток, тоже является поводом для беспокойства.

Врач проведет медицинский осмотр, подробно расспросит пациента о частоте жидкого стула в день, употребляемой пище и других возможных общих симптомах. Будет назначено диагностическое исследование, включающее в себя анализы крови и кала (возможно, мочи).

При необходимости врач может назначить госпитализацию и лечение в стационаре.

Лечение

Существуют как народные, так и медикаментозные средства лечения диареи.

Медикаментозные средства:

Лоперамид

Препарат, нормализующий моторику кишечника. Достоинством данного препарата является отсутствие наркотического эффекта действующего вещества, как у аналогов (кодеин, дифеноксилат).

Цена: 20 рублей за 20 таблеток.

 

Имодиум

Обратите внимание!
Наличие таких симптомов как:
1. Понос, жидкий стул;
2. Вздутие живота, тошнота, рвота;
2. Урчание, отрыжка;
3. Чередование поноса с запорами;
4. Неприятный запах изо рта, быстрая утомляемость, общая вялость;
Свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе...

По мнению врачей...»

Таблетки для рассасывания. Преимуществом можно отметить быстрый эффект (начиная с одного часа после использования). Данный препарат поможет, если диарея имеет неинфекционную природу (стрессовая диарея, диарея путешественника).

Противопоказания: кишечная непроходимость, возраст до 6 лет, период беременности и лактации, аллергические реакции, язвенный и псевдомембранозный колит.

Цена: 350 рублей за 10 таблеток.

Смекта

Препарат, рекомендованный для приема при кишечных инфекциях, принимается 3 раза в день между едой.

Противопоказания: кишечная непроходимость, аллергические реакции, сахарозо-изомальтазная недостаточность, непереносимость фруктозы.

Цена: 150 рублей за 10 пакетиков.

Линекс

Пробиотик, нормализующий микрофлору кишечника.

Противопоказания: возраст до 1 года, аллергические реакции.

Цена: 650 рублей за 48 капсул.

Народные средства:

  • Отвар дубовой коры. Кора заливается горячей водой, и полученный отвар следует принимать сразу после еды по одному стакану. Как правило, работа кишечника нормализуется после пары дней употребления средства.
  • Гречневая каша на воде и без соли. Есть такую кашу нужно утром, ничем ее не сопровождая. После одного приема пищи работа кишечника, как правило, улучшается.
  • Растворить измельченный мускатный орех в молоке. Этот рецепт хорош для детей, рекомендуемая доза: 1 чайная ложка 4 раза в день.
  • Отвар из черемухи. Такой рецепт подходит не всем: черемуха противопоказана беременным и кормящим женщинам.
  • Крепкий чай, рисовый отвар также обладают закрепляющим эффектом.

Диета

Если понос возникает регулярно после каждого приема пищи, то большая вероятность того, что с пищей что-то не так.

Следует скорректировать свой рацион еды от поноса и исключить оттуда вредные продукты.

Рекомендованные продукты:

  • бананы, йогурты, яблоки;
  • каши на воде;
  • отварное мясо птицы;
  • нежирная рыба.

Запрещенные продукты:

  • жирная и жареная пища (особенно диарея часто возникает после жирной еды);
  • сладкое;
  • консервы;
  • газированные напитки, чипсы;
  • кофе, какао;
  • алкоголь.

Особенности состояния у детей

Понос у взрослого не так опасен, как понос у ребенка.

Часто диарея у детей сопровождается другими симптомами: рвота, высокая температура, быстрое обезвоживание и потеря веса. Диарея является одной из причин детской смертности, и медицинскую помощь при поносе у маленького ребенка нужно оказывать незамедлительно.

До прихода врача ребенку нужно давать много жидкости, количество которой рассчитывается исходя из возраста и веса ребенка.

Особенности у беременных женщин

Диарея во время беременности опасна сразу по трем причинам: вред организму матери, вред организму ребенка и то, что многие методы лечения поноса беременным не подходят.

Потеря жидкости способна спровоцировать развитие у женщины токсикоза, особенно на ранних сроках беременности.

К обычным причинам, вызывающим понос, прибавляется изменение гормонального фона женщины, связанное с ожиданием будущего ребенка.

У пожилых людей

Особенностями диареи у пожилых людей являются иные причины ее возникновения. Организм в преклонном возрасте замедляет свои основные функции, ухудшается обмен веществ, что часто приводит к поносу после еды.

Ухудшаются вкусовые и обонятельные рецепторы, из-за этого пожилые люди способны употребить особенно жирную и испорченную пищу, не догадавшись об этом.

Профилактика

Профилактика диареи после еды заключается прежде всего в тщательном контроле своего рациона. Употребление вредной или несвежей пищи (особенно мяса) провоцирует высокий риск развития поноса. Для исключения возникновения инфекций следует придерживаться простых рекомендаций:

  • частое мытье рук и соблюдение общих правил гигиены;
  • мытье фруктов и овощей перед употреблением;
  • избегание близких контактов с инфекционными больными.

Заключение

Если ответ на вопрос, почему после еды возникает понос, не включает в себя серьезных причин, то при лечении вполне можно обойтись народными средствами.

Однако при возникновении других настораживающих симптомов (например, рвоты, кровянистых или гнойных выделений в кале) следует отложить самолечение и немедленно обратиться к врачу.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов... Читать статью >>>