Разбираем причины тошноты и отрыжки

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и вредные привычки формируют благодатную почву для образования проблем с пищеварением, которые проявляются первичными симптомами в виде тошноты и отрыжки. Что касается отрыжки, то этот процесс вполне естественный, позволяющий удалить из желудка весь воздух, попавший вместе с пищей. Этот процесс позволяет не допустить газообразования в кишечнике, что могло бы провоцировать метеоризм. Но когда отрыжка проявляется очень часто и сопровождается тошнотой, это может говорить о ряде патологий органов ЖКТ. Чем провоцируется тошнота и отрыжка воздухом, какие имеются причины, а также способы ликвидации, разберем далее.

Причины

Обычно тошнота и отрыжка являются признаками переедания и злоупотребления вредными продуктами, на переваривание которых в пищеварительной системе не хватает ферментов. Отсюда продукты начинают поддаваться процессам гниения, а в кишечнике увеличивается уровень токсинов. Страдает печень, появляется горечь во рту.

Если достаточно длительное время оставлять эти проявления без должного внимания, могут появиться проблемы с пищеварительной системой. Также стоит отметить, что появление тошноты и отрыжки являются вполне обычным явлением при наличии хронических заболеваний органов ЖКТ. Рассмотрим более детально, в каких случаях появляется частая отрыжка.

Вредная еда

К рангу «вредной» относится та еда, которая слишком тяжелая для переваривания:

1. Фаст-фуд – привычная еда, особенно для тех, у кого нет времени на полноценный прием пищи. Содержит большое количество жиров и углеводов, что оказывает повышенную нагрузку на поджелудочную железу.
2. Копчености – колбаса, особенно сырокопченая, вяленая рыба, сало и другие «вкусности» праздничного стола содержат большое количество смол, образуемых в результате длительного воздействия дымов на продукт. Пикантный вкус и аромат грозит изжогой, тошнотой и отрыжкой даже здоровому человеку.
3. Полуфабрикаты – полюбившиеся все пельмени, вареники, блинчики, чебуреки и другие «прелести» цивилизации, позволяющие экономить время на приготовление, таят опасность, ведь никогда не знаешь достоверно, из чего готовиться мясная начина. В 95% все массы начинки содержится жир и субпродукты, переваривание которых требует определенных усилий для организма.
4. Жирные сорта мяса и рыбы.
5. Чрезмерное употребление хлебобулочных и кондитерских изделий.

Также отрыжку с тошнотой могут провоцировать напитки. Помимо алкоголя, который активизирует выработку соляной кислоты, вредны безалкогольные напитки. Самыми вредными для здоровья являются сладкие газированные напитки, содержащие красители, сахара и ароматизаторы. Большое содержание углекислоты в их составе раздражает слизистые оболочки желудка и кишечника. Это чревато не только появлением обильной отрыжки, но и повышенным газообразованием в кишечнике.

Вот перечень тех факторов, которые способны вызывать тяжесть в желудке и отрыжку, а также слабость:

1. Отсутствие чувства меры – когда человек ест не для того, чтобы восполнить жизненные силы, а для того, чтобы получить удовольствие. Переедание – это прямой путь к ожирению и сахарному диабету.
2. Употребление пищи в ночное время – особенно часто складывается такая ситуация, когда в течение дня человеку некогда нормально поесть, а вечером наступает время для застолья. После 8 часов вечера все процессы в организме замедляются, в том числе и пищеварение, поэтому употребление пищи вечером ведет к проблемам со здоровьем, которые сопровождает рвота, газы и отрыжка.
3. Длительное голодание – мало кто знает, но полный отказ от пищи так же вреден, как и переедание. Дело в том, что вырабатываемый секрет, необходимый для расщепления пищи, пагубно влияет на слизистую оболочку желудка, если в нем нет пищи.
4. Употребление слишком горячей пищи и напитков – увеличение температуры в пищеварительном тракте приводит к гибели полезных бактерий, что значительно замедляет процесс переваривания пищи, а также сказывается неприятными ощущениями и дискомфортом в животе.

Болезни желудка и пищевода

Выделяют ряд заболеваний, которые могут провоцировать отрыжку и тошноту:

• склеродермия пищевода;
• патологическое снижение тонуса сфинктера;
• рефлюкс;
• дивертикулит Ценкера;
• гастрит;
• язва;
• панкреатит.

Поражение других органов ЖКТ

Процесс пищеварения может усложняться наличием проблем с печенью и желчным пузырем, которые также участвуют в процессе пищеварения.

Цирроз печени и любые другие воспалительные и дегенеративные процессы этого органа влияют на работоспособность других органов ЖКТ, а сам человек чувствует постоянную усталость, боли в животе, стремительно теряет вес.

Патологические процессы в желчном пузыре, могут формировать некоторые заболевания.

Такие как:

• желчекаменная болезнь;
• холецистит;
• холангит;
• дискинезия;
• рак желчного пузыря;
• поликистоз.

Воспаление и язва двенадцатиперстной кишки

Наличие воспалительного процесса в желудке и двенадцатиперстной кишке объясняется жизнедеятельностью патогенной бактерии Helicobacter pillory.

Увеличение числа этих микроорганизмов приводит к тому, что слизистая внутренних органов истончается, после чего изъязвляется, что чревато появлением кровоточивости.

Когда имеется очаг воспаления, весь процесс пищеварения усложняется, а также сопровождается острой болью в животе.

Панкреатит и холецистит

Поджелудочная железа вырабатывает специальный секрет, позволяющий быстро расщепить продукты питания.

В том случае, когда в железе имеются воспалительные процессы, выработка ферментов сокращается, поэтому большая часть пищи поддается процессам гниения в кишечнике, что вызывает повышенное газообразование, метеоризм и расстройства стула.

Холецистит определяется воспалительными процессами в желчном пузыре, секрет которого также необходим для переваривания пищи.

Причины, не относящиеся к системе пищеварения

Мало кто знает, но тошнота с отрыжкой могут быть вызваны вовсе не сбоями в работе пищеварительной системе. Выделяют такие косвенные причины, которые могут провоцировать аналогичные симптомы:

1. Артериальная гипертензия, особенно у пожилых людей – повышенное давление заставляет сердце ускоренно биться, в результате чего осуществляется ряд сложных биохимических процессов. Тошнота и даже рвота могут возникать, когда в головной мозг поступает сигнал о необходимости вывести жидкость из организма любым способом.
2. Проблемы с вестибулярным аппаратом – люди, страдающие укачиванием и морской болезнью, знают, что при малейших качках или резких сменах пространственного положения головы может возникнуть тошнота, иногда с рвотой.
3. Проблемы с сердечно-сосудистой системой – вегетососудистая дистония, инфаркт и сердечная недостаточность также могут провоцировать то чувство, когда сильно тошнит, рот пересыхает, но рвоты как таковой нет.
4. Расстройства гормональной системы – особенно это касается гипотиреоза, когда щитовидная железа перестает полноценно выполнять свои функции, человек стремительно набирает вес, но при этом у него отсутствует аппетит.

Когда нужна консультация врача?

Выделяют ряд ситуаций, в которых самолечение производить не только бесполезно, но и опасно для жизни:

1. Если отрыжка сопровождается содержимым полости желудка (частички пищи или желчь).
2. Тошнота продолжается более 3-5 дней и не проходит самостоятельно.
3. Когда неприятные симптомы не зависят от приема пищи.
4. Если к основным признакам добавляются косвенные: повышение температуры, общая слабость, отсутствие аппетита, обезвоживание.
5. Появляется сильная боль в животе, которая усиливается после употребления любой пищи и воды.

В данных ситуациях не стоит спешить в аптеку и выбирать из предложенных самый дорогой и эффективный препарат, который, как обещает реклама, избавит в одночасье от всех бед. Проблема может быть настолько серьезной и угрожающей для жизни, что без врачебного вмешательства просто не обойтись. В любом случае, вызов скорой помощи ни к чему не обязывает. Если врач, проведя осмотр и пальпацию брюшной полости, не находит никаких подозрений на наличие опасных патологий, значит можно обойтись самолечением, после которого все же следует выяснить первопричину происходящего.

Алгоритм действий при устранении неприятных симптомов

В том случае, когда причина известна (если имеются хронические заболевания органов ЖКТ), следует воспользоваться теми медикаментами, которые ранее рекомендовал врач для подобных ситуаций. Если же тошнота появляется беспричинно, лучше не рисковать, а сразу же обратиться за помощью к специалистам. Итак, рассмотрим все мероприятия поэтапно.

Первая помощь

Больного уложить горизонтально, дать немного теплой воды. Если боль сильная, вызвать скорую помощь.

При болях в левом подреберье можно на живот положить холод.

Медикаментозная терапия

Подбирается в индивидуальном порядке, когда было произведено обследование пациента и поставлен диагноз. Наиболее часто используют такие лекарства, как:

1. Спазмолитики: Но-шпа, Баралгин, Баралгетас, Дротаверин – снимают смазм гладкой мускулатуры, облегчая состояние больного. Эффективны при язвенной болезни, панкреатите и холецистите.
2. Ферменты – используются только при болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря и печени. Наиболее часто назначают Панкреатин.
3. Желчегонные препараты.
4. Гормональная терапия: Кортикостероиды.
5. Седативные препараты: Глицин, Валериана, Пустырник.

Для нормализации процесса пищеварения могут использоваться такие медикаменты, как:

• Креон;
• Дигестрал;
• Гастоцепин;
• Фамотидин;
• Анальгин;
• Эуфиллин;
• Трасилол;
• Панзинорм;
• Панкурмен.

Рецепты нетрадиционной медицины

Нормализовать работоспособность пищеварительного тракта можно не только при помощи медикаментов, но и с помощью лекарственных трав. Наиболее эффективные и безопасные отвары следующие:

1. Ромашка и календула – заваривают в соответствии с инструкцией, принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
2. Тмин песчаный – в больших количествах может быть токсичен, поэтому отвар принимают по половине чайной ложки трижды в день.
3. Зверобой – полезен для желудка, особенно при наличии язвы.
4. Тысячелистник, бессмертник и мяту перечную берут в равных пропорциях, заваривают как чай, пьют по 2 столовые ложки натощак после пробуждения.
5. Чистотел и корень одуванчика (свежие) измельчают в кашицу, после чего заваривают кипятком и дают настояться не менее 3-4 часов. Процеживают и пьют по 2-3 десертные ложки после каждого приема пищи.

Профилактика

Чтобы избежать неприятных симптомов, когда возникают отрыжка и тошнота, следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Медленно жевать пищу до полного его измельчения.
2. Отказаться от еды в позднее время суток.
3. Ограничить потребление жирной и жареной пищи, а также сладостей и газированных напитков.
4. Вести активный образ жизни, что позволит избежать застойных процессов в брюшной полости.
5. Отказаться от употребления медикаментов, если их необходимость не подтверждена специалистом.

Таким образом, причины тошноты и отрыжки могут быть самыми разноплановыми и не всегда зависеть от пищеварительного тракта. Поэтому, прежде чем заниматься самолечением, лучше проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование.

Обязательно посмотрите полезное видео про отрыжку