Желудочно-кишечный тракт подвергается большим нагрузкам из-за поступления в него жирной или острой пищи, токсинов, алкогольных напитков и при постоянной атаке микроорганизмов и вирусов.

Поэтому нередко возникает вздутие живота и диарея, которое сигнализирует о неполадках в организме. Причин для возникновений этого состояния много, иногда оно может быть разовым, но при сбоях в работе внутренних органов эта патология становится хронической.

Причины

СРК

Эта болезнь вызвана сбоем нервной и центральной нервной системы и сопряжена с функциональными срывами работы ЖКТ. Синдром раздражённого кишечника нередко бывает передающимся по наследству заболеванием, может вызываться родами и беременностью, неправильным питанием и т. д.

Синдром раздражённого кишечника делится на 3 типа:

  • Частые диареи.
  • Повышенное газообразование.
  • Частые запоры.

Если объем каловых масс увеличивается, то стенки кишечника тянутся, перистальтика становится сильней и провоцирует диарею.

Как только кишечник наполнился твёрдым содержимым, то начался запор.

Количество дефекаций может варьироваться от 3 раз за 7 дней до 5 раз за сутки. Структура кала тоже может быть разной: от водянистой до плотной консистенции.

Кроме того, наблюдается тошнота, возможны приступы рвоты, возможны неприятные ощущения в области живота. Боль может локализоваться в конкретном участке, бывает блуждающей. Она может быть разной интенсивности. Кроме того, пациента беспокоит вздутие живота, повышенное газообразование. Эти симптомы усиливаются днём. Еще у пациента начинаются нарушения сна и состояние тревожности.

Дисбактериоз

На уголках рта возникают заеды, появляется сыпь на коже, пациент быстро утомляется, у него часто возникает слабость и болит голова.

Непереносимость лактозы

Как правило, симптомы этой болезни зависят от степени выработки лактазы.

Чаще всего после того, как человек, не переносящий лактозу, после употребления молочных продуктов начинает чувствовать через 30 минут или пары часов после еды подташнивание.

У больного начинается урчание в кишечнике, могут возникать приступы рвоты, начинаться боль и даже развиваются судороги.

У детей такие признаки могут дополняться плохим аппетитом, приступами рвоты. Ребёнок раздражён и капризничает.

Все эти проявления начинаются после употребления молочных продуктов.

Целиакия

Это наследственная патология, характеризующаяся разрушением белками (глютеном) ворсинок кишечника. Второе название заболевания – энтеропатия глютеновая. Из-за неё атрофируется тонкая кишка и происходит нарушение всасывания жиров и углеводов.

Клиническая картина:

  • Чередующиеся диарей запоры.
  • Кал с непереваренными остатками еды.
  • Кровь в каловых массах из-за изъязвления стенок кишечника.
  • Возможно внутреннее кровотечение.
  • Резкие боли, похожие на схватки, начинающиеся после еды.
  • Вздутие и урчание в животе.
  • Пациента тошнит.
  • Начинается быстрое обезвоживание организма.
  • Ломаются ногти, слоятся волосы.
  • Ломит мышцы и кости.
  • Развивается анемия.

Непроходимость кишечника

Как правило, эта патология характеризуется тремя основными симптомами:

  1. Боли в животе, которые локализуются в районе пупка.
  2. Запор, живот пучит, газы не отходят.
  3. Пациента рвёт.

По мере развития заболевания у пациента надувается живот до неправильной формы, наступает сильная потеря влаги, жажда, сухость в ротовой полости.

Потом развиваются лихорадка, перитонит, шок, возможна смерть пациента.

Рвота сперва жёлтая, потом цвет и запах её меняется на оттенок стула. В животе бурлит, его «режет», начинаются сильные спазмы. Переработанные отходы словно переливаются туда обратно по всему кишечнику, после рвоты нет облегчения.

При внутреннем кровотечении может начинаться кровавая диарея.

Отравление

Это состояние развивается вследствие попадания в кровь токсинов, что нарушает функционирование внутренних органов. Таким образом, организм пациента реагирует на инфекцию, которой поражается кишечник. Степень выраженности зависит от того чем человек отравился и насколько серьёзным было это поражение.

У пациента начинается сильная слабость всего организма, его знобит. Иногда может наблюдаться повышение температуры, начинаются сильные мигрени, ломит мышцы и суставы.

Пациент вялый, его часто тошнит, наблюдается метеоризм, вздутие живота и диарея.

Кишечная инфекция

Причина этого состояния – попадание в организм болезнетворных микробов.

Клиническая картина:

  • Резкие интенсивные спазмы в животе.
  • Диарея.
  • Отсутствует аппетит.
  • Начинаются нарушения сна.
  • Проблемы с иммунитетом.
  • Повышенное газообразование.
  • Мигрени.
  • Возможны апатии.
  • Тошнота с рвотой.

Панкреатит

Заболеваание панкреатитПоджелудочная железа отвечает за выработку инсулина, секрецию ферментов. Если у человека развивается панкреатит в острой форме, то симптоматика заболевания похожа с отравлением, начинается интоксикация всего организма.

  • Боль постоянная, режущая, локализуется около пупка (справа или слева).
  • Повышается температура.
  • Давление повышается или понижается.
  • Кожные покровы бледнеют, становятся серо-землистого оттенка.
  • Человека тошнит: рвотные массы с желчью.
  • Нарушения стула (диарея или запор)
  • При поносе стул пенистый, запах каловых масс: зловонный. В нём могут содержаться частицы непереваренной пищи.
  • При поносе бывает вздутие живота, а при запорах, наоборот, мышцы живота становятся твёрдыми.
  • Пациент потеет, тяжело дышит.
  • На коже могут появляться сине-зелёные пятна.

Кандидоз желудка

Это распространённое грибковое поражение, которое сложно увидеть на первоначальных этапах. У больного снижается аппетит, во рту при еде неприятный привкус, может нарушаться процесс глотания.

Человека тошнит и рвёт, в этой массе белые прожилки, похожие на творог.

Если поражён желудок, происходит нарушение стула. Каловые массы водянистые со слизью и белыми прожилками.

Начинаются болевые ощущения вверху живота, похожи на боли при гастрите. Слизистую рта может обкладывать белым налётом.

Может повышаться температура.

Нередко отмечается вздутие живота, вялость и снижение работоспособности.

Гастродуоденит

Это воспалительный процесс слизистых оболочек двенадцатипёрстной кишки. Для него характерна тошнота, боли в верхней части живота, ощущение переполненности желудка. По своей клинической картине это заболевание похоже на гастрит:

  • Нарушение стула.
  • Урчание в кишечнике.
  • Пациент не хочет ничего есть.
  • Возникает отрыжка.
  • Могут быть запоры.
  • Нарушения сна.
  • Человек вялый.
  • Кожные покровы бледные.

Неспецифический язвенный колит

Это воспалительное заболевание в хронической стадии, оно поражает кишечник. Характеризуется изъязвлением поверхности слизистых оболочек.

Это грозит развитием внутреннего кровотечения, а со временем и рака.

Клиническая картина:

  • Наличие ложных позывов к дефекации.
  • Кровотечения из анального отверстия. В крови могут быть примеси гноя.
  • Болит живот с левой стороны, характер боли: схваткообразный.
  • Живот вздувается.
  • Отсутствует аппетит.
  • Происходит потеря веса.
  • Каловые массы обильные, дефекация постоянная, учащённая
  • Понижение давления.
  • Повышенная температура.
  • Ломота в мышцах и костях.

Болезнь Крона

Симптоматика этого заболевания может быть разной, в зависимости от того какой орган поразит патология. Болезнь Крона характеризуется повышенной температурой тела, ознобом и лихорадкой.

Если температура выше 40 градусов, значит, началось нагноение.

Клиническая картина:

  • Потеря веса.
  • Постоянный понос.
  • Периодическая боль в животе.
  • Гнойники.
  • Кишечная непроходимость.
  • Свищи и внутренние кровотечения.
  • Проблемы с иммунной системой.
  • Болезненность суставов с последующим ограничением их движения.

Другие причины

  1. Стресс.
  2. Воспаления в кишечнике.
  3. Изменения гормонального фона.
  4. Аллергия на продукты питания и непереносимость определённых групп продуктов.
  5. Запор.
  6. Быстрый приём пищи.

Особенности состояния у детей, у беременных, у пожилых

Дети

Чаще всего вздутие живота у детей вызваны аллергией на продукты питания, дисбактериозом кишечника или кишечными инфекциями.

При возникновении диареи с вздутием после употребления некоторых продуктов, следует изъять продукт из рациона и стул скоро восстановится.

Для нормализации кишечной микрофлоры использую пробиотики.

Необходимо следить, чтобы не было обезвоживания организма.

Это состояние очень опасно для малыша.

Если присутствует кишечная инфекция, необходим приём врача, диагностика и соответствующее лечение.

Беременные женщины

Понос с вздутием живота у беременных женщин происходит из-за проблем с поджелудочной железой; если женщина много ест или употребляет в пищу продукты, которые сложно перевариваются; Возникают подобные проблемы при панкреатите, холецистите, язве и других болезнях. Ещё одной причиной становятся гормональные изменения, несбалансированное меню.

Метеоризм опасен для беременной женщины потому, что может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды, возможны патологии у самого ребёнка или его недоразвитость.

Пожилые люди

После 60 лет ухудшается всасывание полезных веществ, хуже работает печень и поджелудочная железа.

Пища начинает хуже перевариваться, что ведёт к появлению гнилостной микрофлоры и вздутию живота.

Немалую роль играет и здоровье зубов, чем хуже пережёвывается пища, тем хуже переваривается еда.

Вздутие живота часто сопряжено с болью в животе из-за растяжения стенок кишечника и раздражения нервов.

Врачи рекомендуют следить за питанием и заниматься гимнастикой.

Кроме того, пожилым людям показано лечение медикаментами.

Лечение

Лечение этого состояния должно быть комплексным и включать в себя и правильное питание, и приём медикаментов, и физические нагрузки.

При желании можно дополнить лечение народными рецептами на основе трав.

Питание

Немаловажно коррекция рациона, например, пациенту необходимо полностью исключить продукты, которые усиливают процесс брожения в кишечнике.

Если есть проблемы с аллергией на продукты или непереносимостью, то из меню убирают то, что провоцирует аллергическую реакцию.

Вся пища должна тщательно пережёвываться, не стоит есть слишком быстро.

Здоровый образ жизни

Медикаменты

Для устранения причин поноса и вздутия живота могут назначаться лекарства, которые устраняют неприятные симптомы.

Врачи нередко назначают Имодиум, который «крепит» стул и прекращает диарею, а также улучшает переваривание пищи и всасывание полезных веществ.

В каком случае к врачу?

Обращение к врачу обязательно в следующих случаях:

  • Интенсивные боли.
  • Сильная рвота.
  • Кровь в рвотных массах.
  • Кровь в кале.
  • Нет аппетита, резкая потеря веса.
  • Повышенная температура.

Медикаментозное лечение

Лоперамид

Форма выпуска: таблетки, капсулы, сироп, суспензия. Активное вещество: лоперамида гидрохлорид. Применяется при диареях разной этиологии, гастроэнтерите, колитах и т. д. Противопоказания: детский возраст до 2 лет (таблетки и капсулы не рекомендуется принимать до 6 лет), кишечная непроходимость.

Не рекомендован к использованию беременным женщинам, не следует пить при колитах, дефиците лактазы, при непереносимости компонентов, инфекционные болезни желудочно-кишечного тракта.

Стоимость варьируется от 3 до 25 рублей, в зависимости от формы выпуска.

Панкреатин

Форма выпуска: капсулы, таблетки, порошок, драже. Активное вещество: панкреатин. Применение: гастрит, цирроз, панкреатит, болезни печени и поджелудочной железы.

Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам лекарства, панкреатит в острой стадии.

Цена варьируется от 20 до 65 рублей за упаковку.

Имодиум

Форма выпуска: таблетки, капсулы. Активное вещество: лоперамид. Противопоказания: дизентерия, чувствительность к ингредиентам лекарства. Запрещён приём на ранних сроках беременности, не рекомендуется при кишечной непроходимости и колитах.

Не применяют во время лактации и детском возрасте до 6 лет.

Цена на препарат варьируется от 206 до 581 рубля за упаковку.

Пиколакс

Форма выпуска: Таблетки и капли. Активное вещество: натрия пикосульфат. Применение: нарушение стула, лихорадка, проблемы с обменом веществ. Можно использовать, как лекарственное средство для подготовки к операциям. Противопоказания: кишечная непроходимость, тошнота и рвота, обезвоживание. Не следует применять после операций на ЖКТ и в период лактации, беременности.

Нельзя использовать для детей до 10 лет и для терапии пожилым пациентов.

Цена варьируется от 50 до 200 рублей за упаковку.

Дуфалак

Форма выпуска: сироп. Активный ингредиент: лактулоза. Показания: дисбактериоз, запоры, гнилостная диспепсия и т. д.

Противопоказания: чувствительность к ингредиенту лекарства; илеостома, кишечная непроходимость, острый приступ апендицита, сахарный диабет.

Стоимость начинается от 300 до 650 руб. за упаковку препарата.

Народная медицина

  1. Берём 2 чайных ложки укропа, заливаем половиной литра кипящей воды. Настаиваем смесь в банке, дополнительно укутав шерстяной тканью или полотенцем. Настой от вздутия живота принимается по 1/3 стакана в 3–4 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.
  2. Можно отварить семена укропа. Для этого берём половину столовой ложки семян и заливаем стаканом холодной воды. Смесь кипятим в течение 15 минут или томим на водяной бане. Даём остыть, процеживаем сквозь марлю. Пить лекарство следует понемногу в течение дня.
  3. Мельчим корень петрушки (половина столовой ложки), заливаем стаканом воды. Настой нагреваем, не давая закипеть, нельзя кипятить. После остывания настой цедится, следует пить его тёплым. Разовая дозировка: 1 глоток. За день нужно выпить весь стакан.
  4. Хорошим средством считается смесь из чабреца и семена укропа. Для этого необходимо половина столовой ложки семян укропа и столько же чабреца. Растительное сырье смешиваем и заливаем стаканом кипящей воды. Накрываем его крышкой, доводим до кипения, процеживаем. Пьют его по чайной ложке раз в час. Заканчивается прием средства до вечернего приёма пищи.
  5. Четыре чайной ложки порезанных корней одуванчика заливаем стаканом кипятка, даём настояться 24 часа. После этого его фильтруем и пьём по 3 столовых ложки по 5–6 раз в сутки.

Диета

Режим питья

Следует пить много, потому, как диарея сопряжена со значительными потерями жидкости. Пить следует не менее 2 литров в день. Это может быть некрепкий чай без сахара; кисели; минеральная и обычная вода.

Главное, не употреблять сладких соков, компотов, морсов, газированных напитков.

Список допустимых продуктов

  • Запечённые и отваренные нежирные блюда с мясом.
  • Отварные яйца.
  • Огурцы, баклажаны, кабачки, морковь, картофель.
  • Нежирные молочные продукты (творог, кефир, ряженка, творожный сыр с малой жирностью)
  • Сухари и несладкая сдоба.
  • Сухофрукты.
  • Гранаты.
  • Бульоны на нежирных сортах мяса.
  • Укроп и петрушка.

Список запрещённых продуктов

  • Кислые ягоды и фруктов.
  • Газированные напитки.
  • Молоко.
  • Горох и бобы.
  • Сдоба.
  • Репа и капуста.
  • Пиво, квас.
  • Пшёнка, перловка.
  • Чёрный хлеб, даже сухари.
  • Сладости.
  • Копчёности и консервы.
  • Орехи.

Пример меню на день

  1. Первый приём пищи. Рисовая каша на воде. Чай без сахара.
  2. Второй приём пищи. Бутерброд из кусочка чёрствого хлеба и ломтика сыра. Кофе.
  3. Третий приём пищи. Отварное филе курицы, пюре из овощей. Кисель на основе груши.
  4. Четвёртый приём пищи. Компот на основе фруктов без добавления сахара. Сухари.
  5. Пятый приём пищи. Салат от моркови и свёклы. Отварная гречка. Чай без добавления сахара.

Профилактика состояния

Необходимо уменьшить в рационе количество продуктов, которые усиливают газообразование, например, фасоль, капуста, бобы.

Не следует есть молочные продукты, если существует непереносимость лактозы.

Не рекомендуется жевать жвачку, пить газированные напитки и рассасывать леденцы.

Для укрепления мышц живота необходимо часто бегать, делать гимнастику.

Во время сидячей офисной работы время от времени нужна зарядка с хождениям по помещению.
Обязательно посмотрите полезное видео про вздутие живота

Вывод

Понос с вздутием живота – это не всегда признак серьёзных проблем со здоровьем, иногда причина кроется в обычной несбалансированности питания или аллергии на определённые группы продуктов. Главное, не затягивать с лечением причин, которые вызвали вздутие кишечника и диарею.

Лечение может проходить с помощью медикаментов, народными рецептами, необходимо правильное сбалансированное питание.
Рекомендуем к прочтению: