Понос перед родами – распространённое явление у женщин в этот период. Изменения гормонального фона приводят к некоторым изменениям в функционировании организма. Уже на первом триместре беременную начинают периодически беспокоить некоторые недомогания: тошнота и рвота, запоры, болевые ощущения в области живота. Часть из этих симптомов исчезают ближе к концу срока, однако им на смену приходят другие.
Содержание
Почему и когда начинается понос перед родами?
За несколько недель до рождения ребёнка живот женщины меняет своё положение, опускаясь вниз. Таким образом, матка вместе с находящимся там плодом перемещается ближе к тазовой части. По итогу женский организм чувствует себя лучше, поскольку функционирование кишечно-желудочного тракта и дыхательных путей больше не затруднено сдавливанием постепенно разрастающейся матки. Однако в таком случае давлению подвержены органы, расположенные на уровне тазобедренного сустава – мочевой пузырь и кишечник. Закономерный итог – частые позывы опорожниться, называемые медицинским термином «диарея».
Диарею эксперты в области медицины склонны считать предвестником скорых родов, поскольку их появления приходится на последние несколько недель перед появлением малыша – т.е., 36 неделя и последующие. Иногда понос начинается и в последние дни перед родами. За сколько дней — это зависит от особенностей женского организма, а также воздействия многих внутренних и внешних факторов, не исключена диарея и сам день родов.
Проявление диареи более типично для тех женщин, которые готовятся стать матерью в первый раз. У большинства повторнородящих понос либо не возникает вообще, в связи с тем, что рожавший организм уже успел адаптироваться к изменению положения матки, либо бывает в последние 2-4 дня до родов.
Симптоматика диареи перед родами
Несмотря на неприятные ощущения, сопровождающие диарею, этот процесс абсолютно нормален на последнем этапе беременности. Даже если жидкий стул возникает во время схваток, это не представляет опасности для организма – таким образом из него выводится лишняя жидкость.
При этом, нормой являются даже частые позывы, до 5-6 раз в сутки. Разумеется, женщина в этот период должна находиться под наблюдением специалистов круглосуточно, поскольку диарея может начаться в любой момент, в том числе, по пути в родильное отделение.
Ключевым фактором будет отсутствие иных недугов, сопровождающих выделения жидкого стула. Для поддержания состояния здоровья в тонусе в этот важный период необходимо полностью придерживаться врачебных рекомендаций, особенно в части приёма медикаментов и правильного питания. В противном случае, могут возникнуть осложнения как для самой женщины, так и для формирующегося плода.
Иногда вместо диареи возникают куда более неприятные запоры. Стул, помимо того, что имеет сжиженную консистенцию, становится редким, появляются спазмы, в больших количествах выделяются газы. К счастью, как утверждают врачи, такое недомогание редко длится более двух дней.
Нередко диарея перед родами является следствием отравления или, что ещё хуже, проявлением кишечной инфекции. В этих случаях она сопровождается повышенной температурой тела, резкими болями в желудке, головокружением, слабостью организма, тошнотой и рвотой. Выделяемый жидкий кал может иметь зелёный цвет и иногда сопровождается кровоизлиянием. В таких случаях обращение за медицинской помощью должно быть незамедлительным.
Может быть понос и после родов – это уже не нормальная реакция организма, а негативные последствия неправильного питания, осложнений при родах, иногда – медицинской клизмы.
Лечение и профилактика
Прибегать к медикаментозному лечению следует лишь в тех случаях, когда жидкий стул перед родами не является следствием естественных причин, т.е., не зависит от приближающихся родов.
С помощью лекарственных средств лечится понос, вызванный соответствующей инфекцией либо патологией органов пищеварения.
В таком случае будущей матери назначаются препараты следующих групп:
- энтеросорбенты – средства, способствующие связыванию эндогенных и экзогенных веществ в желудочно-кишечном тракте. Препараты этой группы многим знакомы по своим аптечным названиям: «активированный уголь», «смекта», «энтеросгель» и др. Средняя стоимость каждого из них в аптеках составляет 100-300 рублей;
- ферментосодержащие препараты, уменьшающие болевые ощущения, сопровождающие диарею, среди которых наиболее распространены «Панкреатин» и «Мезим». Их можно приобрести по цене от 120 до 400 рублей за упаковку;
- препараты, восстанавливающие водно-электролитный баланс в организме беременной: «Регидрон» (350-500 рублей), «Трисоль» (до 140 рублей за 200 мл.), «Лактосоль» (120-360 рублей);
- спазмалитики – средства, предотвращающие спазмы посредством расслабления гладких мышц желудочно-кишечного тракта. К ним относятся «Но-шпа» (90-500 рублей) и «Папаверин» (10-100 рублей);
*диапазон стоимости каждого препарата обусловлен производителем и количеством таблеток/ампул в одной упаковке. Противопоказания медикаментов индивидуальны, даже в тех случаях, когда ни одного из них у женщины не замечается, перед назначением лучше пройти обследование со сдачей всех необходимых анализов. Перечисленные лекарства признаны наиболее эффективными при лечении диареи и назначаются женщинам во время и после беременности. Если понос является следствием инфекции – лечение медикаментозными средствами обязательно.
Несмотря на убеждения в их полезности, может повлиять на самочувствие не самым лучшим образом. В этом случае на здоровье лучше не экономить и ограничится приёмом медикаментов. Тем не менее, врачами не противопоказано, а иногда даже рекомендовано в качестве вспомогательных мер для лечения диареи использовать следующие «бабушкины методы»:
- листовой чай с утроенной дозой заварки, употребляемый после каждого приёма пищи;
- порошок из защитных плёнок куриных желудков – принимается по одной столовой ложке 2 раза в день;
- орехвовая настойка на спирту – по одной ложке после еды, 3 раза в день;
Касательно самолечения – его необходимо полностью исключить. Все медикаменты должны приниматься исключительно с назначения врача, в установленных им дозах.
Результатом игнорирования медицинских рекомендаций неизбежно становятся разного рода осложнения.
Если же жидкий стул является естественным признаком скорых родов, необходимости в лекарствах, как правило, не возникает. Для того, чтобы максимально снизить дискомфорт, вызываемый подобными позывами, а также уменьшить их частоту, хватит обыкновенных мер профилактики:
- употреблять питьевую воду и другие допустимые для приёма внутрь жидкости по мере необходимости, но не меньше суточной нормы – 1-1,5 литров за день в целях исключения риска обезвоживания;
- от пищи, усвояемость которой происходит долго и требует от организма больших затрат энергии, на время последнего этапа беременности придётся отказаться;
- двигаться «в положении» рекомендовано как можно меньше, сохраняя, преимущественно, горизонтальное положение тела – лёжа на удобной мягкой поверхности;
Рацион питания при проявлениях диареи у беременных
Как уже было обозначено, длительность диареи у беременной женщины может составлять от 2-3 дней до нескольких недель. Помимо лечения медикаментами в этот период очень важно, чтобы питание было максимально сбалансированным, для стимулирования обмена веществ и снабжения организма всевозможными витаминами и питательными веществами. В суточный рацион на это время лучше всего включить следующие продукты:
- варёные овощи и супы на овощной основе (не образуют газов в кишечнике после переваривания);
- каши, приготовленные на воде (гречка, рис, овсянка, манная крупа и т.д.);
- паровые котлеты из рыбы и мяса;
- куриный бульон;
- яблочное либо грушевое пюре;
- кисломолочные продукты, содержащие бифидобактерии (кефир, йогурт);
- вареные яйца (желательно варить «вкрутую»);
- сухари из белого хлеба;
- минеральная вода без газов, травяные чаи, морсы, компоты, киселя (специалисты рекомендуют соблюдать норму употребления жидкостей при диарее – не менее 100 мл. в час);
Соответственно, чтобы исключить негативное влияние на работоспособность желудка, кишечника и организма в целом, некоторые продукты из рациона придётся исключить:
- жареные/копчёные мяса и рыба;
- цельное молоко;
- консервы;
- продукты из сдобного теста;
- кислые фрукты и ягоды;
- газированные и алкогольные напитки;
Заключение
Понос перед родами, в большинстве случаев своего проявления – нормальное явление, представляющее собой естественную реакцию организма на изменение положение матки в последние недели беременности. Это явление легко профилактируется и, в случае необходимости, эффективно лечится. Главное, при этом – своевременно обратиться к специалистам, описав проблему и все сопутствующие симптомы, поскольку иногда возникновение диареи не связано с родами, а выступает следствием болезни.
