Медики диагностируют запор при геморрое достаточно часто: затрудненная дефекация становится инициирующим фактором в развитии опасного проктологического заболевания. Повреждение аноректальной области, избыточное давление на органы, общая интоксикация — неприятные последствия констипации, которые снижают качество жизни больного. Что нужно сделать, чтобы вернуть здоровое состояние?
Содержание
Что называется запором?
Регулярный утренний стул считается нормой, в то время как задержка выхода каловых масс из пищеварительного тракта на срок более 48 часов указывает на развитие проблемной дефекации.
Симптомы:
- невозможность сходить в туалет, несмотря на сильное желание;
- чувство неполного опорожнения кишечника;
- боль во время дефекации;
- вздутие живота;
- неприятный запах изо рта.
Медики выделяют 2 типа запора — атонический тип, характеризующийся снижением тонуса мышц кишечника, и спастическую разновидность, которая отличается наличием выраженного спазма в ЖКТ. Если геморрой и запор одновременно диагностируются у человека, то больной чувствует существенное растяжение прямой кишки, в то время как мышцы вокруг сфинктера инстинктивно сжимаются.
Причины возникновения констипации
В группу риска входят работники, которые вынуждены находиться весь день в сидячем положении. Водители, менеджеры, операторы — основные профессии, влияющие на увеличение рисков появления геморроя и одновременно запора у человека.
Факторы появления:
- употребление нездоровой пищи;
- беременность;
- малоподвижный образ жизни;
- нервная обстановка;
- прием контрацептивов орального типа.
Постоянный вызов дефекации методом вливания жидкости в ректальное отверстие способен привести к тому, что организм отвыкает стимулировать продвижение кала мышцами кишечника.
Что предпринять: медикаментозное лечение
Слабилен
Аналог Гутталакса в капельной форме для разведения в воде, действие начинается через 10 часов.
Табу на прием: детьми до четырех лет, больными с кишечной непроходимостью, грыжей, внутренними кровотечениями и спастическими запорами.
Ценник — 130–145 рублей (флакон 15 мл).
Регулакс
Немецкое слабительное средство, состоящее из натрия пикосульфата и раствора сорбитола, помогает избавиться от запора в умеренные сроки. Мягкость воздействия позволяет использовать средство при наличии геморроя и анальных трещин, однако отличается невысокой скоростью действия после приема (через 10–12 часов). Из-за данной особенности средство принимается на ночь для появления утренних позывов к дефекации.
Ограничения: ущемленная грыжа, желудочные кровотечения, перитонит, беременность и дети до четырех лет.
Стоимость Регулакса — 260–285 рублей (20 мл).
Бисакодил
Слабительные свечи стимулируют чувствительность нервных окончаний в толстой кишке, которая развивается в течение первого часа после введения.
Ограничения на использование: геморрой в острой стадии, цистит, грудной возраст.
Стоимость варьируется от 45 до 60 рублей за упаковку с 10 суппозиториями.
Микролакс
Введение микроклизмы происходит легче, чем ректальных свечей. Использовать Микролакс можно даже в период обострения геморроя.
Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость действующего вещества (натрия цитрата).
Затраты на покупку упаковки из 4-х микроклизм составят в пределах от 330 до 350 рублей.
Мукофальк
Создан специально для лиц, которые употребляют небольшое количество пищи в сутки. Препарат размягчает кал и увеличивает массу в объеме за счет наличия в составе семенной кожуры подорожника. Противопоказания: рубцовые сужения кишечника, возраст до 12 лет, декомпенсированный сахарный диабет, кишечная непроходимость. Продолжительный запор усугубляет геморрой и требует лечения, но при использовании Мукофалька опасный недуг не развивается или не прогрессирует.
Расходы на приобретение медикамента составляют 520–550 рублей (20 пакетиков для приготовления суспензий).
Народные рецепты
Как облегчить состояние без использования таблеток и как сходить в туалет при геморрое без мучений? Можно воспользоваться рецептами, проверенными временем.
Касторовое масло. Маслянистая выжимка из клещевины обыкновенной способствует мягкому раздражению кишечника и обволакиванию переваренного содержимого, которое легче покидает организм. 1 ст. л. принимается натощак, через 1–1,5 часа наблюдаются активные позывы к дефекации.
Лекарственный сбор от запора. По 1 ч. л. цветков тысячелистника и листьев двудомной крапивы смешиваются с 3 ч. л. крушины и заливаются кипятком. Полученный отвар принимают 3 раза в день для лечения как эпизодической, так и хронической задержки стула.
Отруби. Наличие пищевых волокон позволяет стимулировать перистальтику кишечника и одновременно устранять последствия запора — остатки пищи, шлаки и тяжелые металлы, которые быстро выводятся из организма. Одновременно выделяется слизь, которая обволакивает каловые массы и приводит к появлению мягкого стула, безопасного при геморрое. Рецепт: перед едой употреблять по 1 ч. л отрубей, предварительно размягченных кипятком (просто обдать отруби горячей водой). Длительность курса составляет 14 дней.
Семена лопуха. Столовую ложку семян заливают стаканом воды и принимают 3 раза в день (дозировка — 1 ч. л.).
Свекольная клизма. Популярный натуропат Бородин предлагает эффективный рецепт избавления от запора при геморрое и других воспалениях тканей прямой кишки. 500 граммов свеклы размещаются в кастрюле, залитой 1–1,5 литрами горячей воды. Варится овощ в течение 20 минут, после чего воде нужно дать остыть. Последователь альтернативной медицины рекомендует применять клизму из свеклы во время лечебного голодания для предотвращения развития атонии кишечника.
Коррекция сидячего образа жизни
Увеличение физической активности — главная рекомендация, которую дают медики. Важное значение имеет предотвращение образования застойных явлений в органах малого таза. Каждый час рекомендуется покидать рабочее место и осуществлять разминку, включающую повороты туловищем, вращение тазом и приседания. Учитывая невозможность осуществления упражнений в салоне автомобиля, производители медпродукции выпускают специальные тренажеры от геморроя, размещаемые под ягодицами и стимулирующие здоровый кровопоток в деликатной зоне.
Правильное питание при запоре и коррекция рациона
Больного запор при геморрое может мучить длительное время — что делать в таком случае? Предотвратить задержку стула помогает исключение из рациона некоторых продуктов.
Рекомендуемые продукты:
- персики;
- квас;
- дыня;
- томаты;
- хлеб грубого помола;
- огурцы,
- шпинат;
- морепродукты
- йогурт;
- мед.
Помогают размягчить стул также сухофрукты (курага, изюм чернослив) и орехи (фундук, миндаль, грецкий). Кисломолочные продукты могут сойти в качестве слабительного только при отсутствии вздутия.
Вредные продукты:
- шоколад;
- булочки;
- белый хлеб;
- яйца;
- макароны;
- черника;
- картофельное пюре;
- крепкий чай;
- рис;
- гранат.
Алкоголь равным образом не может быть в рационе человека, страдающего запором, из-за дополнительного отравляющего воздействия на организм. После употребления крепких напитков состояние человека часто резко ухудшается.
Варианты питания при геморрое
Лица, страдающие геморроем, должны употреблять большое количество фруктов и овощей. Рассмотрим примерную схему питания, чтобы узнать, как избавиться от обстипации.
Суточный рацион при легком запоре:
- Утро — стакан чистой воды натощак, несколько спелых бананов, стакан кефира.
- Обед — котлета из нежирного мяса, свежие овощи в виде салата, компот.
- Полдник — овсянка с добавлением сухофруктов.
- Вечер — рыбный суп, свекольный салат, 1–2 яблока.
Рацион при сильном запоре:
- Утро — овсяная каша с добавлением сливы, абрикоса или дыни.
- Обед — борщ или щи (на курице), овощная икра, отвар шиповника или стакан персикового сока.
- Полдник — фруктовый суп, сыр малой жирности.
- Вечер — соевый творог, свекольный салат.
Меню при запоре с коликами:
Завтрак — несколько печеных яблок;
- Обед — отварная курятина с гречневым супом, салат из свежей моркови, чернослив, несколько свежих яблок.
- Полдник — парной омлет, стакан кефира или йогурта.
- Ужин — перловый суп, свежая капустный салат, стакан чая каркаде с медом (липового или гречишного).
Ознакомьтесь с видео на эту тему
Чем опасно состояние?
Долгое соседство болезненных состояний заставляет геморрой и запор переходить в хронические стадии. Постоянное травмирование (после опорожнения кишечника шишки выходят наружу) приводит к появлению незаживающих анальных трещин и постоянным рецидивам варикозного расширения геморроидальных узлов. На фоне развития патологического процесса геморрой способен перейти в последнюю стадию, для избавления от которой нужно срочно ложиться в стационар для операции.
Наиболее серьезными последствиями считаются: некроз, острый тромбоз узлов и парапроктит. Больной также может столкнуться с постоянной кровопотерей, окрашивающей каловые массы в темно-коричневый цвет с оттенком багряного. Подобное состояние ведет к развитию анемии, характеризующейся общей слабостью и плохим настроением.
Профилактика
Воспаление геморроидальных узлов приносит ощутимый дискомфорт, а лечить такое заболевание приходится очень долго. По этой причине рационально придерживаться образа жизни, который не приводит к появлению констипации.
Основные советы:
- исключить нагрузку. Долгое напряжение мышц ануса, так называемое натуживание, которое усугубляет клиническое течение геморроя.
- употреблять воду. Пить в сутки не менее двух литров воды, желательно без примесей. Насыщение организма влагой избавляет от появления обезвоживания, провоцирующего возникновение запоров.
- не злоупотреблять слабительными. Не допускать привыкания организма к неестественным способам нормализации стула.
- не сдерживать позывы. Отказ от похода в туалет возвращает каловые массы вглубь кишечника, почему и делает их тверже (риск возникновения кровотечения при дефекации).
- заниматься спортом. Плавание, езда на велосипеде, лыжные прогулки — самые полезные виды физической активности при запоре.
При наличии не вылеченного геморроя от подобных оздоровительных процедур лучше временно отказаться.
Минимизировать травматичность дефекации можно смазыванием ануса касторовым или подсолнечным маслом, а также вазелином.
Заключение
Лечение констипации необходимо, чтобы не допустить развития геморроя и заболеваний, которые ему сопутствуют. Используя медицинские советы, представленные в статье, можно защититься от опасного состояния — и геморрой после запора никогда не появится.
