Вопрос: Добрый день. Я люблю семечки, но несколько месяцев назад стала замечать, что пощелкав несколько горсточек, у меня начинает болеть желудок. Боль режущая и интенсивная. При этом меня тошнит. Потом все проходит самостоятельно. Неужели так бывает, что от семечек болит желудок? Почему так происходит?
Ответ: Здравствуйте. Семечки – это тяжёлый и очень калорийный продукт. Диетологи не рекомендуют их употреблять регулярно, хотя они содержат в себе много полезных веществ и масел. Если вы щёлкаете много семечек, то это может спровоцировать развитие ожирения, патологий поджелудочной железы и ЖКТ.
Кроме того, гастроэнтерологи запрещают семена подсолнечника, если есть воспаления желудочно-кишечного тракта, гастрит, язвенная болезнь. А также не рекомендуется употреблять семечки при ангинах и кариесе.
Щелкание семечек активизирует выработку желудочного сока, а он раздражает слизистые оболочки. При регулярном их употребление в пищу у пациента нарушается пищеварительный процесс, а, попадающие в желудок, кусочки скорлупок дополнительно царапают стенки органа.
